Весела Коледа и Щастлива Нова Година

Желая Ви много Любов, топли зимни нощи и Весели празници!
Онова, за което мечтаем, рядко е между коледните подаръци...

Понякога то се оказва само на ръка разстояние от нас,
но за да стигнем до него, трябва да направим поне една крачка...

Да я направим!

На Коледа стават чудеса...

ЗДРАВИ ДЕЦА - ЩАСТЛИВИ РОДИТЕЛИ!

Хранителните изисквания на организма варират с възрастта. С израстването на детето нуждите на тялото му се променят, дори само като функция от увеличаването на размерите му и на изразходваната енергия. Съвременните родители мислят все повече за здравето на децата си и често задачата да им осигуряват истински пълноценно хранене ги затруднява. 

Мръсната околна среда, лесният достъп до различни видове непълноценна храна и забързаният ни начин на живот са фактори, които допълнително затрудняват грижовния родител.

Множество изследвания и наблюдения през последните 50 години доказват драматичния спад в качеството на храната, приемана от нашите деца. Според проучване на Британския медицински изследователски институт, проведено през декември 1999 г., днес децата ни приемат до два пъти повече захар от преди, в диетата им има далеч по-малко хранителни влакна, витамини и минерали. Най-широко разпространени са храни като бял хляб, снакс, чипс, бисквити, картофи и шоколадови изделия. Най-консумираните напитки са газираните безалкохолни, чието количество при по-малките деца достига до 1,5 литра седмично.

Над 70% от диетата на децата ни се състои от подобни храни, което означава, че те се хранят изключително непълноценно. Диетата им съдържа твърде високи нива на наситени мазнини, захар, сол, кофеин (от безалкохолните напитки) и консерванти. 

Ако добавите десетте основни витамина и минерала, укрепващи имунната система към възможно най-пълноценна диета, ще дадете на децата си нова, по-добра устойчивост. 

Можете да постигнете това с продуктите на Форевър: ALOE VERA GEL/ Гел от алое вера, BERRY NECTAR / Нектар от алое вера и боровинки или BITS N’PEACHES / Нектар от алое вера и праскови, съчетани с FOREVER KIDS /Детски мултивитамини.
За разлика от мултивитамините, които можете да купите във всяка аптека, FOREVER KIDS съдържа растителни хранителни вещества директно извлечени от изсушени сурови плодове и зеленчуци. Тези полезни вещества могат да бъдат открити в храни, богати на естествени витамини и минерали – домати, цитрусови плодове, моркови, броколи, спанак и зеле. Всички те притежават мощни имунно-укрепващи свойства.

За щастие повечето често срещани детски болести – стомашни болки, настинки, упорити бактериални инфекции, алергии и дори поведенчески проблеми се поддават на хранителни терапии. Един от най-честите проблеми при децата е липса на енергия, съчетана с упорита кашлица, настинки, запушвания на носа, а понякога и ушни възпаления, проблеми със сливиците и синузити. 

Прополисът и чесънът са два природни антибиотика, които могат да бъдат открити във FOREVER BEE PROPOLIS /Пчелен прополис и FOREVER GARLIC-THYME /Хранителна добавка с чесън и мащерка. Това е полезен дует с антивирусно, антибактериално, антигъбично и антипаразитно действие, изключително ефикасен при борба с различни инфекции и за облекчаване на проблеми на дихателните пътища.
ROYAL JELLY / Пчелно млечице и FOREVER BEE POLLEN/Пчелен прашец също притежават антибактериални свойства и са наситени с витамини, минерали и ензими – чудесна храна за организма. 

Укрепването на имунната система е много важно и при други оплаквания като астма, екзема и различни алергии. Слабата имунна функция често се дължи на алегрии от храни като млечни продукти, пшеница, яйца, ядки, соя и консерванти. Несъмнено отчасти за това е виновен допълнителният химичен товар върху имунната ни система, натрупван от лекарствата и най-вече антибиотиците. 

Ежедневно сме изложени на контакт с над 7000 химикала – от приеманата храна до въздуха, който дишаме. 

Дори детето ви да има генетично предразположение към алергии, правилното хранене, съчетано с ALOE VERA GEL и FOREVER KIDS може да намали симптомите. При деца над шест години можете да прилагате и FOREVER GINKGO PLUS/ Хранителна добавка с гинко билоба и китайски билки за облекчаване на симптомите на астмата, бронхиалните спазми и хипер-чувствителността.
 
За по-големи деца и най-вече тинейджъри, борещи се с пубертета, антиоксидантите FOREVER A-BETA-CARE/ Хран.добавка с витамин А, Е и селен, ABSORBENT-С/ Хранителна добавка с витамин С и овесени трици, NATURE-MIN / Хранителна добавка с мултиминерална формула и GARLIC-THYME /Хранителна добавка с чесън и мащерка предлагат широк спектър от имунно-укрепващи вещества.
 
FIELDS OF GREENS/ “Зелени поля” е естествен източник на много от хранителните вещества и влакна от пресни зеленчуци, които толкова липсват в детския хранителен режим. Богат на млади кълнове от ечемик, пшеница и люцерна, той е специално създаден за борба с ежедневното непълноценно хранене.
 

Според изследванията, количеството и вида мазнини, които човешкият организъм приема по време на своето развитие (от утробата, през детските години до съзряването) оказват голямо влияние върху здравето ни. Една от най-важните е Омега-3, която може да се набави с FOREVER ARCTIC-SEA SUPER OMEGA-3/ Хранителна добавка с ненаситени мастни киселини. Тази мастна киселина е жизненоважна за детската имунна система, липсата й се свързва със суха, напукана или груба кожа, екземи, чести простуди и инфекции, хипер активност, проблеми със съсредоточаването, алергии, дислексия, диспраксия, прекомерна жажда и умора.
 
Според изследвания, проведени в Полша, при деца с нарушения, свързани с трудно съсредоточаване и хиперактивност, освен липса на Омега-3 се наблюдават и ниски нива на цинк, магнезий, калций, желязо и мед. При подобни оплаквания може да бъде ефикасно преминаването към хранителен режим с ниско съдържание на захар, богат на естествени, пресни, необработени храни без консерванти, както и намиране на заместители на глутена и млечните продукти. Както FOREVER KIDS (който не съдържа никакви консерванти), така и NATURE-MIN могат да бъдат от голяма полза на хиперактивните деца и особено на тези, развили хипогликемия от приемането на нездравословна храна.

   СЛЕДВАЙТЕ НИ ВЪВ FACEBOOK! ХАРЕСАЙТЕ ЗА ДА СЛЕДИТЕ НАЙ-НОВИТЕ ПУБЛИКАЦИИ.

Прочистваща диетична програма "Клийн 9"

Много са заблудите, свързани с контрола на теглото, но основните са следните две:



Мит №1: за да отслабне, човек трябва да гладува.
Нов начин на мислене: за да отслабне, човек трябва да придобие здравословни хранителни навици.

Мит №2: спортувай, за да гориш калории.
Нов начин на мислене: спортувай, за да си здрав, а калориите ще изгарят по естествен път и по-ефективно.



CLEAN 9 Съдържа:

Гел от алое вера (3 бутилки от 1 литър)
Форевър лайт ултра (Ванилия)
Гарциния плюс (70 таблетки)
Пчелен прашец (100 таблетки)
Шейкър​
Сантиметър
Подробен наръчник

ФАЗА ПЪРВА / ДЕН 1-2

Първата стъпка в посока към по-чист организъм е контролирането на приема на вредни консерванти и химикали. През първите дни приемайте само тези изцяло натурални продукти и ще поемете по пътя към здравето. Тези два дни са най-трудните. Трябва сериозно да желаете да промените живота си и да отслабнете. Стискайте зъби, резултатите си заслужават!

Първите два дни са и най-трудните в цялата програма, особено за любителите на честите и обилни хранения. През тези два дни се поемат само гел от алое вера, вода, по един шейк на ден и задължително хранителните добавки, предвидени в програмата Clean+Lean. Диетичната програма не се влияе от приемането на други хранителни добавки, които не са включени в пакета, така че можете да продължите да взимате продуктите, които са част от ежедневния ви режим, без да се притеснявате, че те ще нарушат Clean 9.Това е периодът, в който ударно ще прочистите организма си и ще се освободите от първите излишни килограми. Не е изключено през тези два дни да почувствате неразположение – болки в главата или гърлото, гадене,стомашно-чревни разстройства. Нека това да не ви притеснява – причината е в изчистването на токсините и неразположението обикновено изчезва след втория ден. Старайте се да пиете повече вода или неподсладен билков чай (аз препоръчвам Aloe Blossom Herbal Tea), които ще ускорят изхвърлянето на токсините от организма ви.

 Сутрин          2 таблетки Garcinia Plus (20 мин. преди алоето)

                     120 мл Aloe Vera Gel + поне 250 мл вода
                     ≥ 20 мин. физически упражнения (ходене, тичане, колоездене или плуване)

Междинна    2 таблетки Forever Bee Pollen + поне 250 мл вода
закуска        

ВНИМАНИЕ: Тествайте малко количество (1/4 таблетка) пчелен прашец, за да сте сигурни,че няма да получите алергична реакция. Постепенно увеличавайте дневния прием. Консултирайте се с личния си лекар преди а започнете да приемате тази или която и да било хранителна добавка. 

 

Обяд           2 таблетки Garcinia Plus (20 мин. преди алоето)
                     120 мл Aloe Vera Gel + поне 250 мл вода
                     Една мерителна лъжица Forever Lite в 300 мл обезмаслено или соево мляко
                     2 таблетки Forever Bee Pollen

Вечеря         2 таблетки Garcinia Plus (20 мин. преди алоето)
                     120 мл Aloe Vera Gel + поне 250 мл вода
                     2 таблетки Forever Bee Pollen

Преди          120 мл Aloe Vera Gel + поне 250 мл вода 
лягане         



Съвет: Старайте се да пиете много вода през деня. Поддържайте мотивацията си с 20-минутни енергични разходки за презареждане на тялото и съзнанието.

Съвет: Стартирайте програмата Clean+Lean през уикенда. Така ще имате възможност за повече разходки на чист въздух или почивка. Приготвяйте порцията шейк с обезмаслено мляко (0.1% мазнини), чай, минерална вода или прясно изцеден сок. Така се гарантира поемането на малко, но качествена храна. Опитайте се през тези два дни да изключите напълно кафето, черния чай, цигарите и алкохола.

ФАЗА ВТОРА / ДЕН 3-9

След първите два дни са видими и първите резултати – коремът се е прибрал, кантарът показва няколко килограма по-малко. Това засилва и мотивацията ви да продължите нататък. Придържането към препоръчителния режим на хранене през тази фаза ще помогне на тялото ви да продължи изчистването и да започне изгаряне на мастните натрупвания.

Ако още не сте започнали да спортувате, сега е моментът да помислите каква физическа активност ще включите в ежедневието си. Минимумът е 20 минути дневно – под формата на енергични разходки, каране на колело или плуване, които да редувате с комплекс от упражнения за отделните групи мускули. Запомнете: ежедневното физическо натоварване е изключително важно за успеха на програмата. В тази фаза се включва и едно свободно комбинирано хранене от 600 калории, което можете да приемате на закуска, обяд или вечеря по ваш избор. Придържайте се стриктно към таблиците с калории, докато разберете кои храни са повече и кои по-малко калорични. Така ще избегнете неволни грешки, които биха се отразили негативно върху резултатите ви. Теглото ви може да се променя всеки ден (и надолу и нагоре), но не се оставяйте това да ви обезсърчи. Вместо да се мерите всеки ден, записвайте теглото си в следните дни от програмата: 1, 3, 10, 17, 24 и 30.

Съвет: за да ускорите процеса на отслабване през тази фаза увеличете протеините (постно пилешко месо и риба) и зеленчуците (без картофи). Избягвайте пържените храни, храните, съдържащи рафинирана захар и брашно, колбасите, печените ядки и безалкохолните напитки. Опитайте се да изключите напълно или да сведете до минимум кафето, черния чай и цигарите. Забравете за алкохолните напитки.



Сутрин         2 таблетки Garcinia Plus (20 мин. преди алоето)

                    120 мл Aloe Vera Gel + поне 250 мл вода
                    Една мерителна лъжица Forever Lite в 300 мл обезмаслено или соево мляко
                    ≥ 20 мин. физически упражнения (ходене, тичане, колоездене или плуване)

Междинна   2 таблетки Forever Bee Pollen + поне 250 мл вода
закуска 

Обяд          2 таблетки Garcinia Plus (20 мин. преди Forever Lite)
                    Една мерителна лъжица Forever Lite в 300 мл обезмаслено или соево мляко
                    2 таблетки Forever Bee Pollen + поне 250 мл вода

Вечеря     120 мл Aloe Vera Gel + поне 250 мл вода
                    2 таблетки Garcinia Plus (20 мин. преди ядене)
                    Ядене от 600 калории
                    2 таблетки Forever Bee Pollen

Преди          Поне 250 мл вода
лягане  

Съвет: Ако предпочитате да изядете 600-те калории на обяд, просто ги разменете с Forever Lite, а него пийте вечерта.

Вит♂лайз- за нея и за него

За нея
Предменструален дискомфорт, менопауза или недотам добро функциониране на пикочната система могат да бъдат породени от хормонални изменения и нужда от конкретни хранителни вещества. Натуралната комбинация от антиоксидантни плодове, билки, витамини и минерали в хранителната добавка за жизненост на жените Вит♀лайз е специално създадена, за да откликне на потребностите на жените. Сред съставките в патентованата формула на Вит♀лайз са ябълки на прах, пасифлора и шизандра – билки, използвани от векове за балансиране на хормоните и подкрепа на цялостното здраве.

За него
В даден момент от живота здравето на простатната жлеза неизменно се превръща в проблем за мъжа, макар възрастта да варира. Новата хранителна добавка за жизненост на мъжете. Вит♂лайз предлага цялата сила на познатия ви продукт Pro6, плюс допълнителни полезни съставки, по-лесно усвоими форми и още по-мощни билки.
Съчетан със здравословна диета и достатъчно движение, Вит♂лайз предлага природно решение за поддържане на здравето на простатата. Тази уникална и многостранна формула осигурява високоефективна комбинация от билки, витамини, минерали и антиоксиданти за подкрепа на нормално уриниране, добра тестикуларна функция и оптимално здраве на простатната жлеза.

източник

 
ПРОЧЕТЕТЕ ОЩЕ:

Forever Calcium Хранителна добавка с калций, магнезий и витамин D 

Forever Absorbent-C Хранителна добавка с витамин С и овесени трици

 

   СЛЕДВАЙТЕ НИ ВЪВ FACEBOOK! ХАРЕСАЙТЕ ЗА ДА СЛЕДИТЕ НАЙ-НОВИТЕ ПУБЛИКАЦИИ.

Идеална кожа с Forever Epiblanc

Forever Epiblanc подхранва кожата със своите изключителни съставки и намалява появата на тъмни петна. Кремът изравнява тена, изсветлява и изчиства кожата.

Защитата на кожата е един от начините да предпазваме здравето си. Неблагоприятното влияние на слънцето, вятъра и всички външни влияния увреждат и състаряват кожата. Тя има нужда от редовно подхранване, за да запазим нейния естествен и здрав вид. Ежедневно сме изложени на слънчеви лъчи и замърсен въздух, което драстично повишава нивата на свободните радикали в кожата ни и я прави много по-уязвима за атаки от бактерии и инфекции. Когато мастните жлези в кожата не произвеждат достатъчно мазнини, които да я защитават от атмосферните условия, тя се изсушава, започва да се лющи и понякога дори се възпалява.

Причините за появата на тъмни петна по кожата, наричани от учените мелазма, хлоазма, хиперпигментация, лентиго и др., могат да бъдат няколко. Една от тях са слънчевите лъчи. Те увреждат кожата, и най-вече епидермиса, и освен потъмняване на отделни участъци от кожата, причиняват още загрубяване, загуба на еластичност, появ(яв)а на бръчки. Често излаганата на слънце кожа се наранява по-лесно, изсъхва, пука се и зараства по-бавно с напредване на възрастта. При хора с по-светла кожа слънчевите петна приличат на едри лунички, които порастват с течение на времето. При по-тъмен тен, те представляват малки пепелявосиви петна. Подобна хиперпигментация може да се появи и вследствие на наследствена склонност, временен хормонален дисбаланс, като например при приемане на противозачатъчни, бременност или хормоно-заместваща терапия по време на менопаузата.

Тъмните петна по кожата могат да бъдат следствие и от дефицит на хранителни вещества в организма. Без значение какво го предизвиква, проблемът е един и същ – повишено локално производство на пигмента меланин. Меланинът е причината да почерняваме на слънце. Той се съдържа в кожата и частично я предпазва от изгаряне. Синтезът му в организма се катализира от ензима тирозиназа. При излагане на слънце луничките, кафявите петна и други по-тъмни участъци по кожата стават по-изявени и могат да се превърнат в сериозен естетически проблем. Когато избираме как да третираме хиперпигментацията, трябва да вземем предвид дълбочината на потъмняването. Най-често то е повърхностно и засяга само епидермиса. В такива случаи можем да се доверим на кремове за изсветляване на кожата.

А сред тях кремът Forever Epiblanc на ФЛП е най-добрият избор. Неговата уникална избелваща формула съдържа 100% стабилизиран гел от алое вера и натурални растителни екстракти като арбутин (извлечен от мечо грозде), азиатски лапад (Rumex Occidentalis) и естествен витамин Е.

* Стабилизираният гел от алое вера подобрява еластичността на кожата и я подхранва с всички полезни съставки на растението Алое Барбаденсис Милър. То има благотворно влияние при гъбични, бактериални и вирусни инфекции по кожата. То улеснява усвояването на важните за кожата хранителни вещества, като витамини, минерали, ензими и аминокиселини, и също така има естествено антисептично действие. Алое вера подпомага регенерацията на наранена кожа и има успокояващи, противовъзпалителни и антиоксидантни свойства. Растението има способността да овлажнява кожата, да намалява появата на бръчки и формирането на пигменти.

* Арбутинът е натурален хидрохинон, който се извлича от мечо грозде. Лечебните качества на тази билка са познати още на древните римляни и североамериканските индианци. Тя има диуретични, стягащи, антимикробни и успокояващи кожата свойства. През 18 в. арбутинът е използван като противовъзпалително и антибактериално средство. В наши дни научни тестове са доказали, че той допринася за защита на кожата от свободните радикали и за намаляване на пигментните петна, изравнява тена и понижава степента на почерняване вследствие излагане на ултравиолетови лъчи. Арбутинът възпрепятства действието на ензима тирозиназа и така намалява производството на меланин. За разлика от изкуствените хидрохинони, той е напълно безвреден за външна употреба, няма неприятен мирис и странични ефекти

* Азиатският лапад (Rumex Occidentalis) принадлежи към семейство Polygonaceae (Лападови) и е многогодишно растение. Индианците в Северна Америка изпичали корените и листата на тази билка, стривали ги на каша и с нея лекували рани. В наши дни екстрактът от азиатски лапад се използва в козметичната индустрия като меко, но ефективно средство за изсветляване на кожата. Той й придава свеж и жизнен вид.

*Натуралният витамин Е е мощен антиоксидант, който допринася за забавяне на процесите на клетъчно стареене, свързани с увреждания от свободните радикали. Той предпазва кожата от възпаления, причинявани от ултравиолетови лъчи, поддържа влажността й и я омекотява. Витамин Е подхранва клетките, ускорява и подпомага нормалното зарастване на рани, предотвратява появата на белези, подобрява кръвообращението и подсилва действието на съставките в козметичните продукти, които ни защитават от ултравиолетови лъчи.

За най-добър ефект нанасяйте Forever Epiblanc върху тъмните петна по кожата след почистване и тонизиране:
Преди сън: Почистете лицето с ексфолииращ лосион, нанесете хидратиращ тоник и след него Forever Epiblanc, където е необходимо. За успокояване и подхранване на кожата през цялата нощ, нанесете възстановяващ крем. (през деня задължително предпазвайте кожата сисъс слънцезащитния крем на Форевър Aloe Sunscreen.)

Тъй като цикълът на обновяване на кожата отнема от 21 до 28 дни, трябва да изчакате поне толкова време, за да видите ефекта от Forever Epiblanc. Неговите натурални съставки, овлажнители и антиоксиданти са нежни за кожата, защитават я при всякакви атмосферни условия, като същевременно осигуряват неповторимо овлажняване благодарение на чистия стабилизиран гел от алое вера. Кожата ви ще изглежда сияйна, здрава и с идеално равен тен без дефекти през цялата година.

 ПРОЧЕТЕТЕ ОЩЕ:

Forever Calcium Хранителна добавка с калций, магнезий и витамин D 

Forever Absorbent-C Хранителна добавка с витамин С и овесени трици

   СЛЕДВАЙТЕ НИ ВЪВ FACEBOOK! ХАРЕСАЙТЕ ЗА ДА СЛЕДИТЕ НАЙ-НОВИТЕ ПУБЛИКАЦИИ.

ДА ВЪРНЕМ ДЕТСТВОТО НА НАШИТЕ ДЕЦА

ОТ НАС ЗАВИСИ ДАЛИ ЩЕ БЪДЕМ ЗДРАВИ ИЛИ НЕ. Единствено от нас. Всеки от нас може да бъде здрав. Особено ДЕЦАТА ни. Най-вече ТЕ.  

Движение
Не успявате да намерите време за спорт? Превърнете го в част от друга планирана дейност. Когато сте с децата си навън, ходете пеш или карайте колело, вместо да се движите с кола или градски транспорт. Паркирайте по-далече от магазина, когато отивате заедно на пазар.
 
Превърнете в практика да ограничавате времето, в което детето ви гледа телевизия, филми, или играе на компютърни игри. Един от начините да го постигнете е, като се договорите с него да си „заработва” минутите пред екрана със същата продължителност физическа активност. Така то скоро ще започне да осъзнава колко много време прекарва в компанията на електронни устройства.
 
Планирайте семейни почивки, които включват движение – колоездене, планинарство, плуване, гребане, конна езда, ски и други. Купувайте на децата си подаръци със спортна ориентация – ракета за тенис, въже за скачане, федербал, топка, велосипед или тротинетка, летяща чиния и други. Насърчавайте приятелства с деца, които играят навън ежедневно. Престоят на открито засилва физическото и психическото здраве. Вятърът и студът каляват имунната система на децата .

Четене
Книгите са най-важното средство за възпитаване на децата. Четенето започва от семейството. Дори и малко дете, което не може да чете и пише, държи книга, прелиства страниците й, гледа картинките в нея, задава въпроси и в крайна сметка, четенето става толкова естествено за него, колкото яденето и пиенето. Накратко, ако четенето има място в нашия собствен живот, то ще е част и от живота на децата ни.
 
Важно условие номер едно е да започнем с четенето на децата още от ранното детство. Четете приказки и на няколко месечни бебета. Четете на децата си всяка вечер преди лягане. Избирайте интересни истории и на тях ще им хареса, а също и на вас!
 
Отидете заедно и запишете детето си в близката библиотека, разходете се заедно из редовете, покажете му лавиците с детски книги, вземете някоя и почетете заедно още там. Може да направите читателски дневник – отделете тетрадка, подвържете я специално и насърчавайте детето си да записва заглавието на всяка книга, която чете (в края на годината или след няколко месеца прегледайте заедно списъка). Посещавайте редовно заедно книжарницата. Може да се състезавате цялото семейство – всеки да избере книга с относително еднакъв обем и да се види кой ще прочете своята книга първи.

 Хранене
За баланс на претоварената програма е важно детето да започва деня си сутрин с питателна закуска, включваща пълнозърнеста храна, плодове и протеини. Не бива да позволявате на захарните закуски да се превръщат в навик. Оставяйте децата си сами да планират поне едно пълноценно ястие през седмицата, за да научат отрано принципите на балансираното хранене.
 
Как да установим здравословни хранителни навици на нашите деца?
• опитайте се да се храните заедно цялото семейство поне сутрин на закуска и вечер на вечеря, а за почивните дни – и на обяд;
• избирайте и поднасяйте разнообразна храна – лошо е, ако менюто на семейството ви е съставено от 2-3 ястия, които са лесни за приготвяне, но разнообразието е важен ключ за здравословното хранене – разнообразявайте менюто, търсете нови рецепти, редувайте ядене, супа, салати;
• бъдете модел на децата си, като самата вие се храните здравословно, а по време на хранене и коментирайте това с тях;
• избягвайте караници на масата, опитвайте да създавате позитивна и добра обстановка по време на храненето;
• въвлечете децата в процеса на избор и готвене, изпращайте ги да пазаруват до пазара или плод и зеленчука и така те ще имат по-добро отношение към по-здравословната храна.

В забързаното и динамично ежедневие Форевър Ливинг Продъктс Ви препоръчва да включите в менюто на вашите малчугани и:

1. Гел от алое вера за пиене Forever Aloe Gel, Forever Aloe Berry и Forever Aloe Peches - ежедневен хранителен тоник за по-добро здраве, който допринася за балансиране на имунната система и подпомага храносмилането.

2. Плодова напитка Forever Pomesteen Power: мощна антиоксидантна плодова напитка от сокове от мангостан (ксантони), нар (полифеноли, витамини А, С и Е), круша (богата на калий), малина (богата на витамин A), къпина (богата на витамин E), синя боровинка (богата на витамин C и манган) и екстракт от гроздово семе (силен антиоксидант).

3. Шейк Forever Lite Ultra with Aminotein: смесен с прясно мляко се превръща в сладка и възхитителна напитка, а с киесело мляко – в питателна закуска, богата на калций, желязо, цинк, фосфор, магнезий, витамини от В комплекса, мастни киселини омега-3 и фибри.

4. Детски витамини Forever Kids: съдържат фитонутриенти, витамини и минерали, извлечени от добре подбрани питателни плодове и зеленчуци като моркови, цвекло, броколи, спанак, сини и червени боровинки, ябълки, домати, ягоди, тиква, както и суперхрани - нар, мангостан, акаи и годжи бери (лициум). В новата формула е добавено и желязо – минерал с важна роля за имунната защита и умственото развитие.

5. Омега мастни киселини Forever Arctic Sea: източник на полезни поли-ненаситени мастни киселини Омега-3 и Омега-9. Тези мастни киселини са жизненоважни за детската имунна система, умственото развитие, концентрацията. Липсата им се свързва със суха кожа, екземи, чести простуди и инфекции, хиперактивност, проблеми със съсредоточаването, алергии, дислексия, диспраксия, прекомерна жажда и умора.

6. Пробиотици Forever Active Probiotic : добрата чревна флора е важна от ранна възраст, тъй като се отразява сериозно върху бъдещото здраве на индивида. Липсата на баланс в детския организъм може да доведе до слаба имунна система и рецидивиращи инфекции. Те обикновено се третират с антибиотици, които допълнително увреждат чревната флора и имунната система. Полезните бактерии, съдържащи се във „Форевър активен пробиотик“ спомагат за нормалния растеж и развитие на човека, като поддържат балансирана и здрава храносмилателна система.

7. Forever Fields of Greens - естествен източник на много от хранителните вещества и влакна от пресни зеленчуци, които толкова липсват в детския хранителен режим. Богат на млади кълнове от ечемик, пшеница и люцерна, той е специално създаден за борба с ежедневното непълноценно хранене.

8. Супер храни като Forever Royal Jelly и Forever Propolis - наситени с витамини, минерали и ензими, увеличаващи издръжливостта и енергията на детския организъм. Действат антивирусно, антибактериално, изключително ефикасни при борба с различни инфекции.

9. Forever Echinacea Supreme: съчетана с екстракт от хидрастис и гроздови семена, ехинацеята активира фагоцитите (клетките), които „изяждат” вирусните нашественици, за да подпомогне имунната система; има и леки антибиотични свойства.

Всички искаме най-доброто за децата си.
Ако ги дарим с баланс от ранна възраст, те ще растат здрави!

Източници:
www.flp.bg
www.az-jenata.bg

21 начина, по които богатите мислят различно (3)

Ако e вярно, че привличаме в живота си това, за което си мислим, то това обяснява защо животът на хората е толкова различен. 

Има 21 разлики в начина на мислене на богатите и бедните. Business Insider ги извежда на базата на интервюта с милионери на Стив Сиболд. Вижте следващите 5 разлики:

11. Бедните хора смятат, че пазарите са движени от логика и стратегия. Богатите знаят, те са движени от емоции и алчност.
Успешното инвестиране успешно на фондовия пазар не се отнася само до фантастична математическа формула. Богатите знаят, че основните емоции, които управляват финансовите пазари са страх и алчност и те са фактор във всички сделки и тенденции, които наблюдаваме. Това познание за човешката природа и неговото въздействие върху търговията дава стратегическо предимство в изграждането на по-голямо богатство.

12. Бедните хора живеят над възможностите си. Богатите хора - под тях.
Богатите живеят под границата на своите възможности. Те могат да живеят като кралски особи, но знаят цената на парите и фактът, че те трябва да бъдат инвестирани правилно.

13. Бедните учат децата си как да оцеляват. Богатите  - как да забогатеят.
Родителите учат децата си от ранна възраст, че светът се дели на "имащи" и "нямащи". Обществото като цяло смята, че богатите възпитават децата си да гледат отвисоко на масите, защото те са бедни. Това не е вярно, според Сиболд. Това, на което те учат децата си, е да виждат света през очите на обективната реалност - начина, по който обществото наистина съществува. Ако децата разбират богатството още от ранни години, ще е по-вероятно да се стремят към него по-късно в живота си.

14. Обикновените хора се стресират от парите. Богатите намират спокойствие в богатство.
Причината богатите хора да печелят все повече и повече е, че те не се страхуват да признаят, че парите могат да решават голяма част от проблемите. Бедните виждат парите като безкрайно необходимо зло, което трябва да бъде понесено като част от живота. Богатите виждат парите като велик освободител и с достатъчно от него те са в състояние да закупят финансово спокойствие.

15. Бедните предпочитат да се забавляват, отколкото да се образоват. Богатите предпочитат да се обучават, вместо да се забавляват.
Богатите не възлагат много на по-нататъшното разширяване на богатството си чрез формалното образование, те оценяват силата на обучението след колежа. Ако се озовете в дома на богат човек едно от първите неща, които ще видите е голяма и разнообразна откъм заглавия библиотека. Повечето от тях са посветени на обучението как да станеш успешен.

източник

21 начина, по които богатите мислят различно (2)

Колко пъти сте чували репликата "някои се раждат с късмет". Това безспорно е истина. Зад богатството и просперитета на успелите обаче стои и нещо повече. Представяме ви втората част от поредицата "21 начина, по които богатите мислят различно". Вижте следващите 5 разлики, подбрани от Business Insider.

6. Бедните хора виждат парите през очите на емоцията. Богатите хора мислят за парите логично.
Обикновеният човек има финансовия стремеж да се пенсионира комфортно. Световната класа богаташи виждат парите през очите на логиката. Великите знаят, че парите са важен инструмент, който предоставя опции и възможности.

7. Бедните хора печелят пари, като правят неща, които не обичат. Богатите хора следват своята страст.
За обикновения човек изглежда, че богатите работят през цялото време. Но една от най-умните стратегии на богатите е да правят това, което обичат и да намира начин да печели от това. От друга страна, бедните заемат работни места, които те използват практично.

8. Обикновените хора имат ниски очаквания, така че те никога не са разочаровани. Богатите хора търсят предизвикателства.
Психолози и други експерти често съветват хората да се настроят за ниски очаквания за живота си като профилактична мярка срещу трайни разочарования. Никой никога няма да забогатее неочаквано и да изживее мечтите си без големи очаквания.

9. Бедните хора вярват, че трябва да направят нещо, за да забогатеят. Богатите хора вярват, че трябва да бъдат нещо, за да забогатеят.
Докато масите са обсебени от непосредствените резултати от своите действия, великите отделят внимание на всеки опит независимо дали е успех или провал, знаят че техните вярвания се превръщат в машина за успех, че в крайна сметка произвеждат изключителни резултати.

10. Бедните хора вярват, че се нуждаят от пари, за да правят пари. Богатите хора използват парите на другите хора.
Богатите не се страхуват да финансират бъдещето си от джобовете на други хора. Не се питат постоянно могат ли да си позволят нещо. Истинският въпрос е „Дали това си заслужава инвестицията”.

източник

21 начина, по които богатите мислят различно

Най-богатата жена в света Джина Рейнхарт стана жертва на медийното недоволство, след като в статия в списание заяви, че средната класа в Австралия е такава, защото „пие, пуши и разчита прекалено много на своя късмет”. С това изказване тя си навлече народното недоволство, но какво ще стане, ако тя е права? 

Стив Сиболд, автор на "Как богатите хора мислят" е прекарал почти три десетилетия в интервюиране на милионери по целия свят, за да разбере какво ги отличава от всички останали.
Business Insider е подбрал 21 начина, по които богатите хора мислят различно. В следващите няколко дни ще ви ги представим. Вижте първите 5!

1. Бедните мислят, че сребролюбието е корен на всяко зло. Богатите хора вярват, че бедността е коренът на всяко зло.
"Обикновеният човек е с промит мозък и вярва, че богатите хора са станали такива или с късмет или нечестно", пише Сиболд. Ето защо има известен срам, който идва заедно с "забогатяването" в общностите с по-ниски доходи. Богатите знаят, че когато имате пари това не гарантира щастие, но прави живота ви по-лесен и по-приятен."

2. Бедните мислят, че егоизмът е порок. Богатите хора, мислят че егоизмът е добродетел.
"Богатите се опитват да направят себе си щастливи. Те не се опитват да се преструват, за да спасят света", казва Сиболд пред Business Insider. Проблемът е, че средната класа вижда това като нещо негативно - и това, което я прави бедна. "Ако не се погрижите за себе си вие не сте в състояние да помогнете на някой друг. Вие не може да дадете това, което не е нужно."

3. Бедните хора имат манталитета на „лотарията”. Богатите хора имат манталитет на „действието”.
„Докато масите чакат правилните числа и се молят за благоденствие, великите решават проблеми", пише Сиболд. Героят на средната класа разчита на Бог, правителството, шефът им или съпрузите си.

4. Бедните мислят, че пътят към богатството е постлан с официално образование. Богатите хора вярват в придобиването на специфични познания.
Много от изпълнителите от световна класа имат малко формално образование и са натрупали богатството си чрез придобиването и продажбата на специфични знания. В същото време масите са убедени, че докторските и магистърски степени са начин за богатство най-вече, защото те са хванати в капана на линейната линия на мисълта, че това ги държи в по-високите нива на съзнание.

5. Бедните хора мислят дълго за добрите стари дни. Богатите хора мечтаят за бъдещето.
Милионерите забогатяват, защото те са готови да заложат всичко и да проектират своите мечти, цели и идеи в неизвестното бъдеще, според Сиболд. "Хората, които смятат, че най-добрите им дни са минали често се борят с нещастието и депресията.

източник 

5 ПОЛЗИ ОТ ПИЕНЕТО НА ГЕЛ ОТ АЛОЕ ВЕРА

Вашата храносмилателна система

Алое вера гел поддържа храносмилателния тракт здрав, така че полезните съставки от храната, която ядем, могат да се абсорбират в кръвния поток. Гелът също пречиства червата и благодарение на храносмилателните ензими в него - улеснява ефективната преработка и преминаване на храната (няма подуване, газове, тежест). Алое гелът също така е и пребиотик - храна за пробиотиците, добрите бактерии в чревната флора, които осигуряват над 80% от имунитета ни.

Вашата имунна система

Алое вера гел съдържа вещества (полизахариди, ацеманан и други), които подпомагат имунната система и увеличават способността ви да се борите с инфекциите. Хората, които пият алое вера редовно, са значително по-устойчиви на инфекции. Те дори не се разболяват.

Вашата кръвоносна система

Алое вера е богат на минерали, като калций, натрий, калий, хром, магнезий, манган, мед и цинк. Тези минерали подхранват сърцето и кръвоносните съдове, като така помагат на тялото да функционира добре и дълго да сме здрави и млади. Алое вера е също богат на витамини - А, B, C и E.

Вашите стави

Алое вера гел съдържа естествени вещества като салицилова киселина и растителни стероли, които успокояват мускулите и спомагат за поддържане на здрави стави, тяхната мобилност и гъвкавост. Хората, които пият алое вера редовно, са в състояние да запазят костите, ставите и мускулите си добре "нахранени" и здрави.

Вашата кожа

Гелът от алое вера увеличава дейността на фибробластите - клетки, отговорни за производството на колаген и еластин, с което правят кожата ви здрава, хидратирана и еластична. Колкото повече се пие гел от алое вера, толкова по-здрава и свежа изглежда кожата ви, тъй като осигурявате питателна храна за базалните клетки на кожата.




ПРОЧЕТЕТЕ ОЩЕ:

Forever Calcium Хранителна добавка с калций, магнезий и витамин D 

Forever Absorbent-C Хранителна добавка с витамин С и овесени трици

 

  СЛЕДВАЙТЕ НИ ВЪВ FACEBOOK! ХАРЕСАЙТЕ ЗА ДА СЛЕДИТЕ НАЙ-НОВИТЕ ПУБЛИКАЦИИ.

Хранене и стрес

Кофеинът и никотинът увеличават въздействието на стреса и е желателно да бъдат избягвани, когато сте под­ложени на натоварвания. Ограничете чая и кафето до три чаши на ден. Още по-добре е да се насочите към видовете с ниско съдържание на кофеин.

Витамин С и витамин В-комплекс намаляват под въз­действието на стреса, тъй като бързо се изразходват при метаболитните реакции. Витамин В допълнително се из­черпва и при метаболизма на алкохола и захарните изделия, към които често прибягваме в тежки моменти.

Недостигът на витамин В сам по себе си води до симптоми на тревога и превъзбуденост. Така се затваря порочният кръг. 

Ето ня­колко съвета, които ще ви помогнат да се преборите с пос­ледиците от стреса:

- Яжте храни с високо съдържание на целулоза от растителен произход.

- Намалете употребата на захар, сол и наситени маз­нини.

- Яжте често и по малко, за да избегнете хипогликемията (ниско ниво на кръвната захар), която също допринася за отделянето на адреналин и засилва симптомите на стреса.

- Ако пушите, опитайте да спрете.

За кратък период ще ви се струва, че така увеличавате стреса, но след време това ще облекчи въздействието на стреса вър­ху вашия организъм.

- Ако употребявате алкохол, придържайте се към безвредни количества.

И преди всичко, научете се да релаксирате.

Можете да плувате, да карате колело или да се занимавате с несъстезателни спортни дисциплини. Разходете се из парка по време на обедната си почивка. Отпуснете се за половин час във вана или се отдайте на аромотерапевтичен масаж.

Каквото и да правите, от­деляйте време за пълно разтоварване.